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鳳棲發生地震,律師羅本到災區尋找妹妹羅源,第一次接觸到以青山隊長爲首的民間公益救援隊,並與早已交惡的展顏再次相遇;羅本被災區人民守望相助、救援隊員的捨生救人而深深感染,亦感佩展顏高超的醫術和忘我的精神。因爲地震而相遇的羅本、熊非、周明明、丁丁丁也紛紛加入追光公益救援隊,在青山隊長的「魔鬼訓練」下成爲救援隊員,一次次參與到各種搶險救災行動中,地震、火災、洞穴、雪山……逆行於生命之路,追尋生命之光,經歷災難洗禮最終成長爲救援精英。