羅賓·懷特飾演的律師Edee Mathis滿懷悲傷,決定把自己的痕跡從社會中抹去。諮詢了網絡上的求生專家後,她「消失」去了美國最人跡罕至的地帶之一:懷俄明州的肖松尼族國家森林。Mathis住在木屋裡,學習自己打獵、捕魚、種植,對抗當地嚴寒的冬天和殘酷的地貌,以及會殺人的野獸。此時,她遇到了印第安人Joseph,爲此,她開始直面內心的惡魔,並驚訝地發現,自己的求生意志其實比想像的強烈。