詹妮弗(蘿拉·鄧恩 Laura Dern 飾)是一名紀錄片製作人,她正在製作一檔關於世界各地女性生活狀況的紀錄片。一天,詹妮弗意外的收到了母親奈特(艾倫·波斯蒂恩 Ellen Burstyn 飾)的來電。奈特告訴詹妮弗,自己發現了她在13歲的時候寫的日記,日記中記錄了當時的詹妮弗和騎馬教練G夫人(伊莉莎白·德比齊 Elizabeth Debicki 飾)以及跑步教練比爾(傑森·雷特 Jason Ritter 飾)在夏令營中一起度過的時光。 詹妮弗幼稚的記錄暴露了一些讓奈特感到非常不安的消息,在奈特,以及未婚夫馬丁(科曼 Common 飾)的鼓勵之下,詹妮弗決定找到G夫人和比爾,詢問當時到底發聲了什麼事情。哪知道這個舉動打開了詹妮弗記憶力緊鎖的潘多拉魔盒。