一項偉大的新技術被科學家們發明了出來，通過這項技術，能夠將人類縮小到僅5英尺那麼高，這也就意味著，人類將因此消耗更少的資源，獲得更大的活動空間。保羅（馬特·達蒙 Matt Damon 飾）和奧黛麗（克里斯汀·韋格 Kristen Wiig 飾）是一對深陷貧困之中的夫妻，爲了享受更好的生活，他們決定去接受縮小實驗。哪知道就在實驗即將進行的前一秒，奧黛麗竟然反悔了，只有保羅一人縮身成功。 剛開始，對於變小的保羅來說，一切都是那麼的新奇，他住進了專門爲縮小人所建立的社區之中，有了前所未有的全新體驗。但隨著時間的推移，問題逐一顯現，小人的社會和大人比起來，並沒有好過到哪裡去，更糟糕的是，保羅和妻子因爲身形的巨大差異，感情出現了裂痕。