黑夜，天神宙斯召見海神波塞冬，稱其子偷了閃電火，要挾他若不儘快找回，必將開戰。現實中，波塞冬與人妻薩利之子波西傑克遜（羅根•勒曼 Logan Lerman 飾）是個大學生，17歲的他可以在水下呆7分鐘，但對老師關於莎翁的提問不感興趣。參觀博物館時，他遇到了搖著輪椅的人馬老師（皮爾斯•布魯斯南 Pierce Brosnan 飾）。而文學老師卻變身成了復仇女神，向他逼問閃電火的下落。幸好人馬教授和羊男朋友及時趕到，化險爲夷。他們帶波西來到營地，訓練波西，他們找來了一個女戰士安娜貝斯（亞歷山德拉•達達里奧 Alexandra Daddario飾）與之比武。落敗後，觸水的波西被激活了潛能，成爲奮勇無敵的戰士，並開始踏上了追尋閃電火的英雄之旅。面對蛇女美杜莎等神怪的攻擊，冥王冥後珀爾賽弗涅的刁難，他的自我救贖只剩下10天……