16歲的男孩Craig克雷格(凱爾·吉克瑞斯特 飾)經常會想像自己的死亡,在嘗試多種藥物皆沒有效果後,自己來到精神病院接受治療。在那裡,他和一個自殺了幾次卻沒能死掉的神神叨叨的Bobby鮑比(扎克·加利費安納基斯 飾)成了朋友,還認識了一個特別的女孩Noelle,當然還有許許多多的「非正常人」。他們幾個在醫院的生活中,漸漸尋回了生命的意義,尤其是鮑勃·迪倫的歌詞「He Not Busy Being Born Is Busy Dying」給了他們巨大的力量,讓他們重新擁有勇氣去面對生活的壓力。最後,出院的克雷格是否能讓他原本陰霾密布的生活重見陽光,他又將通過怎樣的方式找回輕鬆充實的生活? 本片改編自Ned Vizzini的同名小說,在布魯克林的一所大學預科學校和一所醫院取景拍攝。