1979年，陷入越戰和冷戰的美國，沒有在科技大發展時代得到重生，反而滑向了信心危機的困局，「美國精神」發生了動搖。赫伯·布魯克斯（庫爾特·拉塞爾 Kurt Russell 飾）是帶領明尼蘇達大學冰球隊奪得三連冠的功勳教練，在冬季奧運開賽的半年前，赫伯受命組建並訓練新一屆美國冰球隊。當時蘇聯冰球隊在國際上占據絕對統治地位，六十年代以來連續奪得奧運金牌。在赫伯組隊伊始，他就把蘇聯作爲最終對手看待。赫伯從各大學召來優秀冰球選手組成了一支26人的初選隊，在嚴酷的訓練中，這些非職業隊員們形成了一個真正有戰鬥力的團體。奧運揭幕前三天，美蘇兩國冰球隊進行了一場熱身性質的比賽，美國隊雖然落敗，但赫伯和他的隊員們都清楚，真正的較量在奧運會上…… 本片根據1980年鹽湖城冬奧會上的真實故事改編。