生於1979年的寶貝(周迅)少時總夢見自己會飛,當她對自己從何處來感到困惑時,通過母親之口知曉被撿於垃圾箱,這令她自此不斷生出奇思怪想。在中國改革開放的進程中,寶貴漸漸長大,見證城市的飛速發展。 某天,一頭亂髮的寶貝撿到一卷「自拍帶」,發現帶子中的男人和她一樣也「想飛」後,她開始滿世界尋找他,期望用自己的精神拯救他的靈魂,兩人能有美好的未來。「自拍帶」中的男人叫劉志(黃覺),是個每日在都市中辛苦討生活的白領,精靈古怪的寶貝的出現令他早已麻木的心重新點燃激情,兩人迅速墜入愛河,然而,生活中除了風花雪夜的浪漫愛情,更多是零零碎碎的平庸無聊。